Rescate

“Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo”

“La razón no me ha enseñado nada, todo lo que yo sé me ha sido dado por el corazón”

“Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo”

(León Tolstói)

A continuación, uno de mis poemas favoritos del gran Mario Benedetti que por más que lo lea, aunque sea mil veces seguidas, sigue motivándome y haciéndome sonreír por dentro.

No te salves

No te quedes inmóvil 
al borde del camino 
no congeles el júbilo 
no quieras con desgana 
no te salves ahora 
ni nunca 
no te salves 
no te llenes de calma 
no reserves del mundo 
sólo un rincón tranquilo 
no dejes caer los párpados 
pesados como juicios 
no te quedes sin labios 
no te duermas sin sueño 
no te pienses sin sangre 
no te juzgues sin tiempo 

pero si 
pese a todo 
no puedes evitarlo 
y congelas el júbilo 
y quieres con desgana 
y te salvas ahora 
y te llenas de calma 
y reservas del mundo 
sólo un rincón tranquilo 
y dejas caer los párpados 
pesados como juicios 
y te secas sin labios 
y te duermes sin sueño 
y te piensas sin sangre 
y te juzgas sin tiempo 
y te quedas inmóvil 
al borde del camino 
y te salvas 
entonces 
no te quedes conmigo.

Mario Benedetti

Rescate

Algún día

casi como sin querer hacerlo,

me rescataré de tantas sonrisas

que como la luna

esconden una cara.

También del trueque sentimental

entre dos individuos apegados

consumidores de relaciones

a cualquier precio.

Por mi parte

confesaré que tengo varios amantes

y que de entre ellos la cultura

es el que más satisfacción me da

y que amo lo original

bajo este monopolio establecido de clones.

Sigo orgullosa de ser rara, única, diferente,

pues lo contrario me horroriza.

La gente no me sitúa ni con su GPS,

no hay cabida para el encasillamiento

y me suelen preguntar:

“¿pero tú de dónde eres?”

y esto es razón de festejo.

Es pronto aún para que proclame

que se está más desnudo

cuanto menos se tiene que callar

y que quien más necesita taparse

es porque oculta algo.

Algún día

casi como sin querer pretenderlo,

me rescataré de los estados de ánimo

que esclavizan en un litigio

entre querer y no poder.

También, de la ilusión ficticia

de las propiedades

porque sé que cuando muera

no me las voy a llevar

y que por tanto nunca fueron mías

por más promesas publicitarias

y plazos crediticios que pagara.

Por no poseer, no poseo ni mis palabras

mucho menos cosas, personas o mi cuerpo

donde por cierto
vivo en alquiler.

Algún día

casi como sin querer pensarlo,

me rescataré de esta normalidad

porque si no lo hago yo

no habrá nadie que lo haga.

Beatriz Casaus 2013 ©

Mamíferos de asfalto

“Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres” (Albert Einstein)

"Lo que ves en el exterior es lo que hay en tu interior, si ves sólo lo negativo o todos te parecen malos, en realidad deberías preguntarte qué hay en ti que te muestra eso en los demás. Lo que ves en los demás no es más que una extensión de tu propia persona. Así que por la cuenta que me trae, yo pongo esmero en ver lo positivo". (De mi propia cosecha)

 Mamíferos de asfalto

(No cae el invierno este año

como hizo el pasado por tanta verborrea…)

Los cuadrúpedos envidiosos se estancan,

evolutivamente hablando,

por albergar pensamientos oscuros hacia los demás.

Se les reconoce por ser como aves feroces

que derraman injurias sobre presas inocentes.

Su cerebro no se ha desarrollado como lo deseado,

no así sus pezuñas.

Tienen un interior podrido 

por pestilentes comentarios y críticas hirientes.

Desgastan tiempo y energía en chismorrear,

y hablar mal.

Su presencia maloliente atrae a moscas

y buitres que buscan carroña

que en ellos encuentran.

Están corrompidos por bajos sentimientos

que creen no poder controlar.

Se distinguen por ser solitarios

o por sus grupos pequeños.

No puede haber más de tres personas en él

ya que no se aguantarían.

Ignorantes, no conocen que aquello

que lanzan a los demás les será devuelto por duplicado

y si desean el mal,

(que en ellos es un rasgo común),

en mayor medida.

Desconocen que los que hoy lloran por alguien,

mañana reirán y los que hoy se ríen de alguien,

mañana llorarán más.

Se expresan con vulgaridad,

el conjunto de la palabra les define ampliamente.

Sus miradas parecen sucias,

labradas por tenebrosas intenciones.

Viven en el odio, los celos y la amargura.

Son orgullosos y pueden ser altivos y prepotentes.

Es conveniente situarlos a la mayor distancia posible.

Pero no juzgarlos, dejarles a su libre albedrío.

Al otro lado están los bípedos elegantes.

Que lo serán en todos

y cada uno de los ámbitos de su vida.

Serán refinados, discretos, optimistas, positivos.

Se enfocarán en lo bueno de la vida

y en lo bueno que hay dentro de cada cual.

Dan importancia a lo positivo

y no malgastan su energía en hablar de nadie

y si lo hacen es para alabar.

Su presencia es grata y suelen rodearse

de cuantas más personas mejor

porque confían en la bondad que cada uno tiene.

Les gustan los cambios y la disparidad.

Admiran algo de cada persona,

no envidian porque saben que es de baja vibración

y les gusta compartir con todos.

Tienen luz propia y magia, y por ello,

son el blanco perfecto para ser la envidia

de los primeros cuadrúpedos clasificados.

Están contentos con lo que tienen

y no ansían lo ajeno.

Suelen irradiar paz y equilibrio

y su intención es buscar la armonía en todo momento.

No les oirás criticar a nadie

y tendrán temas de conversación interesantes

ya que su atención está enfocada en evolucionar

y en lograr ser mejores personas.

Gustan de ideas elevadas

como sus pensamientos también lo son.

Suelen ser humildes, soñadores y mansos de corazón.

Tampoco se les puede juzgar, porque no abundan.

En el tercer rango están los voladores,

quienes han desarrollado unas especies de alas mentales

que les permiten sortear de manera victoriosa

cualquier circunstancia

gracias a haber superado la dualidad

de las dos clasificaciones anteriores.

Han atravesado en algún momento de sus vidas

las mismas debilidades que los envidiosos cuadrúpedos

pero las han trascendido,

y poseen la misma positividad

que los bípedos elegantes gracias a ello.

Al conocer todos los estados mentales posibles

y en tal tesitura, haberse conocido a sí mismos,

son de alta evolución.

Gozan de gran empatía y comprensión elevada.

Son amables, gentiles y tienen un buen sentido del humor

que utilizan como su particular alquimia

para transmutar lo negativo y elevarlo.

Son graciosos, elegantes, bellos y han evolucionado

hasta convertirse en verdaderos

maestros de la evolución personal.

No son ambiciosos y huyen del poder.

No tienen como meta la seguridad

conocedores de su inexistencia.

No pretenden colonizar las creencias de los demás.

Les interesa el amor,

Y por ello, sólo se les puede juzgar.

Beatriz Casaus 2013 ©

INDULTO a mí misma

“No temáis la grandeza; algunos nacen grandes, algunos alcanzan la grandeza, a algunos la grandeza les es impuesta y para otros la grandeza se mantiene como una idea demasiado grande” (William Shakespeare)

Os dejo con el regalo de la mejor definición del amor jamás escrita:

"Amaos el uno al otro

pero no hagáis del amor una atadura,

que sea más bien un mar movible 

entre las orillas de vuestras almas.

Llenaos el uno al otro las copas

pero no bebáis de la misma copa.

Daos el uno al otro el trozo de pan

pero no comáis del mismo trozo.

Cantad y bailad juntos y estad alegres

pero que cada uno de vosotros sea independiente.

Las cuerdas del laúd están solas 

aunque tiemblen con la misma música.

Dad el corazón pero no para que el compañero lo tenga,

sólo la mano de la vida puede contener los corazones,

y estad juntos, pero no demasiado juntos,

porque los pilares del templo están aparte.

Y ni el roble crece bajo la sombra del ciprés,

ni el ciprés bajo la del roble".

Khalil Gibran

INDULTO a mí misma

(Perdón si parezco un poco grosera,

pero quisiera disculparme con quien más se lo merece

que además es donde me toca vivir)

Perdón por haber perseguido en vano un ideal inalcanzable de belleza, la impuesta. La única belleza verdadera es la de cada cual.

Perdón por no haber tratado con importancia a flores, mares y ocasos y haber puesto mi atención en discursos obsoletos, siluetas o formas de conducta aprendida.

Perdón por no haberme dado cuenta de dónde quiero estar y hacia dónde quiero dirigirme.

Perdón por no haberme permitido ser más sincera con mis sentimientos y emociones.

Perdón por aceptar la realidad que no me gusta y no creer en mi fuerza para cambiarla.

Perdón por restar importancia a mi espacio personal por el de la pareja y creer en la utopía de la fusión.

Perdón por haber sido funesta y cruel conmigo misma en los momentos en los que más me necesitaba.

Perdón por haber fluído en ocasiones en las sombras de las críticas hacia mí misma.

Perdón por haber idolatrado los mecanismos de defensa mientras se apoderaba de mí el miedo a salir herida en vez de a lanzarme, que para vivir es de lo que se trata.

Perdón por no haber dicho “te quiero, lo siento, vete a la mierda” las veces que debía haberlo hecho.

Perdón por haber creído que soy víctima de mis circunstancias cuando soy yo quien las provoca consciente o inconscientemente.

Perdón por haber saboteado mis sueños por cobrar un sueldo.

Perdón por dar poder a lo externo en vez de a lo interno que hay en mí.

Perdón por dar credibilidad a mensajes que agobian el alma.

Perdón por haberme negado, cuando mi único reto en esta existencia es ser más yo.

Perdón por haberme abandonado en la duda y haber cuestionado mi poder.

Perdón por teñir un retrato hacia el exterior y no mostrar toda mi potencialidad.

Perdón por el llanto provocado cada vez que me he puesto excusas o he pensado que no podía.

Perdón por haber derramado tanta energía en nimiedades.

Perdón por haberme agarrado a los rescoldos de amores que ya no tenían cabida.

Perdón por las cadenas de los “debería” que he convertido en “me gustaría”.

Perdón por haberme sentido culpable, mala o no merecedora.

Perdón por nublar mi vista con negatividad y haber dejado escapar alguna oportunidad.

Perdón por haberme consumido alguna vez en el orgullo y la soberbia.

Perdón por haberme tratado como el último mono cuando en realidad, en mi vida soy lo más importante.

Soy libre porque sé quién soy gracias al néctar del abrazo de la soledad, 

y puedo cantar en paz, 

cuando me estoy perdonando.

Beatriz Casaus 2013 ©

El cielo debe ser algo parecido a estar a tu lado

“Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños (...)” (Pablo Neruda)

Amor a primera vista

Ambos están convencidos
de que los ha unido un sentimiento repentino.
Es hermosa esa seguridad,
pero la inseguridad es más hermosa.

Imaginan que como antes no se conocían
no había sucedido nada entre ellos.
Pero ¿qué decir de las calles, las escaleras, los pasillos
en los que hace tiempo podrían haberse cruzado?

Me gustaría preguntarles
si no recuerdan
-quizá un encuentro frente a frente
alguna vez en una puerta giratoria,
o algún “lo siento”
o el sonido de “se ha equivocado” en el teléfono-,
pero conozco su respuesta.
No recuerdan.

Se sorprenderían
de saber que ya hace mucho tiempo
que la casualidad juega con ellos,

una casualidad no del todo preparada
para convertirse en su destino,

que los acercaba y alejaba,
que se interponía en su camino
y que conteniendo la risa
se apartaba a un lado.

Hubo signos, señales,
pero qué hacer si no eran comprensibles.
¿No habrá revoloteado
una hoja de un hombro a otro
hace tres años
o incluso el último martes?

Hubo algo perdido y encontrado.
Quién sabe si alguna pelota
en los matorrales de la infancia.

Hubo picaportes y timbres
en los que un tacto
se sobrepuso a otro tacto.
Maletas, una junto a otra, en una consigna.
Quizá una cierta noche el mismo sueño
desaparecido inmediatamente después de despertar.
Todo principio
no es mas que una continuación,
y el libro de los acontecimientos
se encuentra siempre abierto a la mitad.

(Wislawa Szymborska, 1993)

El cielo debe ser algo parecido a estar a tu lado

Tengo prisa por quererte más

por saberte más

por vivirte

y que se me desgasten los dedos en tocarte,

y que una brizna de aire delate tu nombre.

Seas quien seas,

siempre serás TÚ, ajeno,

pero viviendo dentro de mi fuero interno.

Ya he visto muchos YO

anclados en su metódica individualidad.

¿Dónde estáis vosotros, todos TÚ?

Premura por mirarte más

por hablarte

por enseñarte

mucho más

y que no se aturda ninguno de mis sentidos

y explorarte sin agotamiento.

Sin demoras de equipaje a mis espaldas

sólo cargo aquello que me conmueve,

queda espacio para ti aquí dentro.

Decían que de mayor se saben las cosas,

pero sólo encuentro YOES mayores

que no saben de nada.

Por no saber,

no saben ni respirar sin ahogarse

y exánimes buscan sentido.

No hay urgencia,

excepto para tocar el cielo

que debe ser algo parecido a estar a tu lado

y es cuando a mí me entra el apuro

por salir a tu encuentro

con el recipiente lleno.

Beatriz Casaus 2013 ©

Mis grandes descubrimientos en Cataluña

Por desgracia, hemos aprendido a tener un pensamiento de división: distintos países, distintas razas, distintas clases sociales, distintas nacionalidades… y este pensamiento nos lleva a entender las fronteras como los límites de un territorio, cuando si le damos la vuelta a la tortilla, también podrían ser los puntos de unión entre dos tierras. Del mismo modo, creemos que lo que es como nosotros es mejor que lo que no es igual a nosotros. En esta idea simplista se basa el nacionalismo mal entendido. Por el lado positivo, es ese sentimiento de arraigo y devoción hacia una tierra, su cultura y hacia la población que en ella reside pero por el lado negativo, es la creencia de que por pertenecer a un sitio determinado soy mejor que la persona que no pertenece a él. Esta idea absurda y equivocada es además causante de un estúpido conflicto que no lleva a ninguna parte más que a la separación, la división, o al sentimiento de superioridad y que promueve mucho sufrimiento innecesario. Este dilema se sigue dando desgraciadamente en la actualidad y en nuestro país concretamente, con el caso de Cataluña y El País vasco.

Tuve la inmensa suerte de expandir mis miras y residir durante un tiempo en Barcelona. Desde mi experiencia particular, los catalanes siempre me trataron genial y fueron muy educados conmigo aún sabiendo que era de Madrid. Cuando notaban que no hablaba catalán, aunque yo me esforzaba en chapurrearlo, enseguida cambiaban al castellano y se disculpaban. Es igual de infantil creer que todos los catalanes son independentistas que cuando afirmamos tajantemente que todo el género masculino es de determinada forma, (aunque el hecho de que una parte sea independentista también es respetable como cualquier opinión por ajena que sea a la mía lo es). Es cierto que existen ciertos rasgos en común entre una misma población, y he de decir que los que descubrí de ésta en particular, me resultó  una grata sorpresa. Son gente mucho más abierta y moderna. La propia arquitectura de la ciudad condal así lo muestra. No hay más que ver los edificios de Gaudí, el arte de Dalí, Miró, Picasso o el modernismo que impregna sus calles... incluso su catedral emblemática,“La Sagrada Familia”, es toda un ejemplo de este modernismo. Son además muy educados y por lo que yo conocí, tienen un gran interés en temas nuevos o diferentes puntos de vista.

De mi estancia allí me llevé varios descubrimientos que a día de hoy aún sigo disfrutando: uno de ellos fue la contraportada del periódico La Vanguardia, el periódico de más tira en Cataluña y en la que se hacen entrevistas a personas que  promueven un pensamiento diferente o que aportan nuevos datos de la realidad. Esto ya de por sí dice mucho del pueblo catalán a su favor. Aquí os dejo una entrevista muy interesante al psicoterapeuta Christian Flèche sobre cómo las emociones repercuten directamente en las enfermedades:

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20110530/54163306905/cada-organo-danado-responde-a-un-sentimiento.html#ixzz2IbRqsTEi

 Lo segundo que descubrí fue toda una nueva forma de vida más natural y alternativa. Terapias como la acupuntura, el reiki, el ayurveda u otras técnicas de relajación allí están a la orden del día. Hay miles de estos centros en la ciudad o supermercados en los que sólo venden comida ecológica BIO. Es además gracioso ver cómo la mayoría de los ejecutivos acuden con sus trajes a ellos en vez de ir al fisioterapeuta de toda la vida. Lo que me llamó tremendamente la atención fue que en muchas peluquerías se diera reiki mientras te cortan el pelo o que en todas las farmacias tuvieran productos y expertos homeopáticos. También allí descubrí el ayurveda, que es la medicina tradicional hindú en la que se concibe al ser humano desde un punto de vista holítisco, es decir, como el compendio entre el cuerpo, alma y mente y que desde entonces, junto con el riquísimo “pan tumaca”, me cambiaron la vida.

Me resulta triste ver la estúpida promoción de pelea que se infunde entre Madrid y Cataluña, cuando los dos pueblos son en realidad complementarios y necesarios el uno para el otro. Esta falsa creencia nacionalista que el fútbol o que algunos políticos transmiten en aras de ganar escaños no conduce a ningún lado más que a sentimientos de separación en un momento como éste en el que más que nunca deberíamos estar unidos para intentar salir del grave problema económico, político y social en el que estamos inmersos. Me quito el sombrero frente a todas aquellas personas que ven más allá de los nacionalismos porque tienen una visión más amplia del ser humano y que conciban a la humanidad como el conjunto de pueblos vecinos que deben ayudarse para salir adelante. Hay personas que piensan de este modo, incluso directores de banco, como es el caso de Joan Melé, director del banco de banca ética en España "Tríodos Bank" (otro descubrimiento que aprendí allí) en el que el dinero que se deposita se invierte en cultura, obras sociales, educación y ecología. Os adjunto un vídeo en el que comparto al cien por cien cada punto y coma de lo que en él se dice.Os animo a que leáis sobre él o que veáis más vídeos en Youtube, es una gozada escucharle y a muchos os parecerá absolutamente revelador que un banquero sea tan buena persona, apueste por los valores y hable de temas que no se suelen tocar. Espero que os guste y aprovecho para desearos... ¡Un feliz fin de semana! J

Beatriz Casaus 2013 ©